Programme
BADASS YOGA
Cours de Hip Hop Yoga avec Dani Marino
Le deal : 45 min de yoga dynamique, basé sur les principes du yoga vinyasa. Il va falloir enchaîner des postures toniques tout en suivant sa respiration, pour étirer et renforcer tout le corps. En fond sonore : que du hip hop, histoire de vous mettre une grosse déter’ et développer votre esprit de guerrière. Votre prof ? Dani Marino, co-fondatrice du studio Humble Warrior, qui vous partagera en bonus ses tips self care inspirés du style de vie yogi. 


Date ? Lundi 24 août 
Heure ? 19h30 - 20h30 
Combien ? 12 € 
Pour qui ? Tous niveaux
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